Unikatowy program budowania odporności psychicznej
Power4RESILIENCE
zbudowany na bazie doświadczenia Marka Kamińskiego i aktualnej wiedzy psychologicznej.
Zamów dzisiaj i korzystaj przez cały 2023 rok
Po Co?
W wielu organizacjach ludzie co raz gorzej znoszą czasy w jakich przyszło im żyć. Pandemia, recesja, zmiany na rynku, niestabilne łańcuchy dostaw wojna, emigracja, niepewność jutra, ciągłe zmiany, ambitne cele co raz mocniej odbijają się na ich zdrowiu psychicznym. Wszystko to powoduje że: rośnie ilość L4 (szczególnie związanych z depresją), ryzyko wypalenia zawodowego, konfliktów, spada wydajność. A przecież w każdych warunkach można mieć w sobie chęć działania, radość życia i umiejętność radzenia sobie z wyzwaniami.
Z tą myślą tworzyłem program Power4Resilience.
Marek Kamiński
Przygotuj ludzi do:
- radzenia sobie z przeciwnościami losu
- efektywnego działania pod presją
- umiejętnego radzenia sobie ze stresem
- sensownego wyznaczania celów i konsekwentnego działania aby je osiągnąć
- proaktywnej postawy w zmianach
- pozytywnego nastawienia do wyzwań
- budowania wzmacniających relacji
- podejmowania trudnych decyzji
- optymalizacji codziennych rutyn, nawyków myślenia i działania
ZYSKA ORGANIZACJA ZYSKAJĄ PRACOWNICY
Wysoka sprawność intelektualna
Osoby o wysokiej odporności w większym stopniu potrafią korzystać ze swoich umiejętność w obliczu stresu, kryzysu, kiedy nie ma jednoznacznie dobrych rozwiązań.
Wysoka elastyczność
Osoby o wysokiej odporności szybciej adoptują się do zmian, pozostając kreatywne i proaktywne w obliczu wyzwań
lepsze samopoczucie
Osoby o wysokiej odporności są pozytywnie nastawione do życia, wyzwań i swoich możliwości. Rzadziej korzystają z L4, w mniejszym stopniu dotyka ich ryzyko depresji, wypalenia.
Wysoka Świadomość
Osoby o wysokiej odporności mają wysoką świadomość celów i emocji wyłasnych i innych. To olbrzymi potencjał na liderów
CO zawiera program?
sesje z markiem kamińskim
Seria filmów z Markiem Kamińskim, który będzie Twoim przewodnikiem w trakcie całej ekspedycji „Power4Resilience”. Marek podzieli się z Tobą swoimi doświadczeniami i poruszy kluczowe elementy każdego z omawianych tematów. W filmach znajdziesz także niepublikowane dotąd zdjęcia z archiwum Marka.
Podcast „Rozmowy na 4 głowy”
Podcast „Rozmowy na 4 głowy”, w którym spotkasz się z Ewą, Zuzą, Adamem i Zbyszkiem. Opowiedzą Ci swoje historie, podzielą się rozterkami i sposobami rozwiązania codziennych problemów. W ich ich rozmowach odnajdziesz zapewne również zdarzenia ze Swojego życia.
najnowsza wiedza psychologiczna
Animacje przedstawiające aktualny stan wiedzy związanej z odpornością psychiczną.
Ciekawostki
Ciekawostki, „Czy wiesz, że…?” w formie przystanków, które zaopatrzą Cię w dodatkowe informacje, gdyż każda ekspedycja wymaga chwili wytchnienia i odpoczynku.
Trening
Trening na dziś”, czyli najważniejszy element wprowadzania zmian i budowania odporności psychicznej. Ćwiczenia, które znajdziesz w poszczególnych etapach, zostały tak przygotowane i dobrane, abyś mógł wykorzystać swój naturalny potencjał.
przykładowa sesja z markiem
skontaktuj się z nami
Masz pytania? PYTAJ!
Jeśli chcesz porozmawiać lub potrzebujesz indywidualnej wyceny, zapraszamy do kontaktu:
