1400 PLN netto
10.07.2023
Cambridge Innovation Center
Chmielna 73, 00-801 Warszawa
Cel programu
składowych odporności psychicznej
(umysł, ciało, emocje, relacje)
POZNANIE
Chęć realizacji celów, samorozwój, radzenie sobie z otaczającą nas rzeczywistością w pracy i w życiu, można porównać do wyprawy na biegun. Każdy musi mieć świadomość, gdzie się udaje i jakie wyzwania przed nim stoją. Każdy musi mieć własny powód, by się z tymi wyzwaniami mierzyć, znaleźć własny cel w wyprawie oraz przygotować się do niej. Nie tylko najlepiej jak potrafi, ale również nie gorzej niż wymagać będzie tego codzienny wysiłek. Niezależnie od przygotowania, w trakcie drogi będą pojawiać się nieprzewidziane trudności, niebezpieczeństwa, ważne więc jest, aby umieć analizować sytuację na bieżąco i podejmować decyzje.
Adekwatne reagowanie wymaga poznania siebie i otoczenia oraz odporności życiowej- odporność życiowa, poznanie siebie i otoczenia umożliwia dotarcie do celu.
Ty wybierasz, jak zaczniesz i jak przejdziesz swoją drogę na Biegun. Marek Kamiński i Bartłomiej Janiak - ekspert Kaminski Academy podzielą się z Tobą swoim doświadczeniem i całą gamą konkretnych narzędzi, aby pomóc Ci odnaleźć i osiągnąć cele oraz wzmacniać odporność psychiczną.
Zrozumienie przez doświadczenie.
UŚWIADOMIENIE
własnego wpływu i możliwości rozwoju
w każdym z obszarów
DOŚWIADCZENIE
konkretnych technik pracy z ciałem
WZMACNIANIE
nawyków zarówno w sposobie myślenia jak i działania.
Sztuka osiągania celów i budowania odporności psychicznej poprzez:
„Żeby zrozumieć, trzeba stawać się” – Antoine de Saint-Exupéry
Struktura pracy
Struktura pracy oparta o metodę osiągania celów Metodę Biegun - autorska metoda Marka Kamińskiego zbudowana na bazie prowadzonych przez niego projektów, ekstremalnych doświadczeń z krańców świata i aktualnej wiedzy psychologicznej oraz experience (doświadczanie) – poznanie zasad i doświadczenie elementów treningu, medytacji i innych narzędzi stosowanych przez Marka Kamińskiego.
Marek Kamiński & Bartłomiej Janiak
10.07.2023
1400 zł netto
W tym:
- Resilience Index360 – test badający odporność psychiczną
- 30% zniżki na kurs online „Power4Resilience. Ekspedycja odporność”
- niekończąca się sesja Q&A
Cambridge Innovation Center
ul. Chmielna 73, 00-801 Warszawa
1722,00 zł brutto
9:00 ROZPOCZĘCIE
Wprowadzenie Metody Biegun, wprowadzenie do składowych odporności psychicznej (ciało, umysł, emocje, relacje), rozpatrywanie różnych scenariuszy działań.
Poznaj fundamenty skuteczności osobistej
Odkryj swój biegun i stwórz własną mapę drogi
Umiejętność określania celu, do którego zmierzamy, zdefiniowaniu i nazwaniu go, a następnie poszukiwaniu, jeśli go nie mamy i błądzimy.
Droga jest ważna nie cel
Realizacja planu i kluczowe punkty dla jego powodzenia.
Odnoszenie porażek, ponoszenie sukcesów
Traktowanie sukcesów i porażek jako etapów w rozwoju i drogi do realizacji celów. Analiza potencjału porażek i sukcesów, a także umiejętności wyciąganie wniosków i budowania scenariuszy dalszego rozwoju.
Poznanie samego siebie, współrzędnych własnego świata, wartości, programów, algorytmów i wewnętrznych mechanizmów postrzegania świata kluczem do osiągania zamierzonych celów w zgodzie z sobą, ale także przeżycia i sukcesu w zmieniającym się świecie.
Poznaj samego siebie
PRZERWA KAWOWA
PRZERWA
ZAKOŃCZENIE
Pierwszy na świecie zdobył w jednym roku dwa bieguny Ziemi bez pomocy z zewnątrz, za co został wpisany do Księgi Rekordów Guinessa. Uczestnik wypraw w różne zakątki świata, między innymi na Pustynię Gibsona, Kilimandżaro i Atlantyk. Zasłynął także z podróży na bieguny z niepełnosprawnym chłopcem Jasiem Melą.
zdobywca biegunów, CEO Life Plan Academy i Kaminski Academy
Ekspert z dziedziny motywacji i odporności psychicznej
Od ponad 20 lat inspiruje setki tysięcy ludzi w Polsce i na Świecie poprzez książki, filmy, podcasty, webinary i programy rozwojowe. Na podstawie ekstremalnych wypraw, gdzie niejednokrotnie przekraczał granice ludzkiej wytrzymałości, stworzył autorską Metodę Biegun, w oparciu o sprawdzone narzędzia do budowania odporności psychicznej i osiągania celów, które zmieniły życie setek tysięcy ludzi i pomagają w rozwoju osobistym i biznesowym.
Absolwent Akademii Leona Koźmińskiego na kierunku Coaching profesjonalny - metody i praktyka oraz Uniwersytetu Humianistyczno-społecznego na kierunku Praktyczna Psychologia Motywacji.
Coach obszarów życia zawodowego i prywatnego. Od ponad 8 lat prowadzi procesy szkoleniowe i sesje indywidualne w obszarach inteligencji emocjonalnej, odporności, wypalenia zawodowego i stresu. Ukończył kursy: Coaching intergratywno-transpersonalny, Coaching prowokatywny oraz Podstawy Pozytywnej Psychologii.
Ekspert Kaminski Academy
